抱怨
   

    最近我看完了《不报怨的世界》。书中说：抱怨一般有五个原因：“寻求关注、推卸责任、引人羡慕、操纵力、为欠佳表现找借口”。

    有几点我认为很重要，比如推卸责任：因为推卸责任而抱怨的人，一般是想告诉别人取得某些成果毫无意义，以此来为自己“做不到” 找理由。想从对方那儿寻求支持来巩固自己是受害者的地位，貌似所有的错误都事不关己！他们往往会则怪他人或责怪大的环境，抓住一切把柄为自己的怠慢找借口。所以我们将来如果真的错了，就要勇于承担责任，把思路转移到如何去解决问题上！
    为欠佳表现找借口：这与为推卸责任而找借口的人还不一样！  为欠佳表现找借口的人是在失败或认为自己表现不够完美才产生抱怨，希望能让他认为自己的失败或不完美是有原因的，并且想获得安慰和赞赏，通常他会这样说：
         “我快成功时，他撞了我一下”
          “太阳照得我很刺眼”
         通过抱怨来为自己欠佳表现找借口，其实是告诉自己情况对你有多不利。当我们为欠佳表现找借口时，就可以考虑考虑自己下次该如何做的更好吧！
    抱怨往往是对周围事物的不满！只要能够努力不报怨，就会渐渐改变对事物的看法，慢慢改变对生活的态度。而且人在社会中，通常情况下，不是周围要去适应你，而是你应该学会如何去适应周围！这样，就会少很多烦恼。我们不要以为可以通过抱怨来改变结局。相反，还会有相反的效果呢！